從立夏到大暑，六個節氣、六種滋味。
這是台灣最會流汗、也最會結果的季節——
梅雨把山洗得乾淨，雷陣雨替果園澆足了水。
5 月 5 日 · Beginning of Summer
把春天收起來，為夏天騰出位子
「立夏嚐三鮮」——
江南說的是櫻桃、青梅、竹筍。島嶼版本則是綠竹筍、鳳梨與愛文。
立夏之後，山上的竹林開始冒筍，南部的鳳梨甜度衝到最高。 這是一個「尾韻還涼，前味已熱」的時候—— 最適合用一碗冰鎮的竹筍湯，替整個夏天破題。
5 月 20 日 · Grain Buds
稻穗將滿未滿，最懂得留白
「小滿小滿，江河漸滿」——這場梅雨，是一整年水稻的命。
田裡的稻穗還在抽，甘甜尚未成熟，但水已經到位了。 小滿吃的是這份「剛剛好」——早摘的小黃瓜、半熟的蕃茄、 以及剛剛從新竹湖口端出來、還沒完全飽滿的青梅。
6 月 5 日 · Grain in Ear
一邊收，一邊種，農人最忙的一週
有芒的稻要收，有芒的穗要種——芒種這兩個字，直接寫出了農人的一整天。
這是第一期稻穀上新的日子，也是南部荔枝、北部水蜜桃同時紅透的季節。 「採收」與「播種」擠在同一週，夏天的節奏從這裡開始加快。
6 月 21 日 · Summer Solstice
最長的白晝，最短的影子
太陽走到最北，影子縮到最短。
這一天，島嶼被陽光烤得發亮，也被一場雷陣雨澆涼。
夏至吃麵，是北方的習俗；在台灣，我們吃的是涼麵—— 一把手工蕎麥，配上宜蘭三星蔥、屏東的冰鎮蓮霧， 再淋一匙台東洛神花蜜。
7 月 7 日 · Minor Heat
暑未極，但午後的雷陣雨已成慣例
小暑還不是最熱，但每個下午三點，天空都會準時交卷一場雷雨。
這場雨把暑氣壓住，也把水果的甜度推上去。 花蓮的西瓜、彰化的葡萄、雲林的文旦柚花—— 這是一整年水分最足、風味最厚的時刻。
7 月 22 日 · Major Heat
一年最熱，也是一年最甜
熱到極點。
連柏油路都開始冒煙，但田裡的芒果、龍眼、火龍果卻甜到膩人。
大暑是夏天的終曲，也是島嶼最奢侈的一週—— 一箱愛文冰著吃、一串古坑龍眼剛剝好、一杯手沖冷萃阿里山茶。 這一刻，暑氣是背景，甜味才是主角。